Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Wir mögen das Gefühl von Sicherheit und Gewohnheit. Hast du jedoch nicht auch manchmal das Verlangen nach einer Veränderung – ein Verlangen aus dem täglich gleichen Trott auszubrechen. Den Wunsch nach etwas Neuem. Es kann unglaublich befreiend wirken, einfach mal etwas in seinem Leben zu wagen. Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie du deinem Leben wieder mehr Schwung geben kannst und welche Möglichkeiten es gib aus deiner Komfortzone auszubrechen.
Geh ein Wagnis ein
Unternimm etwas, was du schon lange tun wolltest, dir aber Angst einjagt. Vordere dich selbst heraus. Sei es einen Bunge Jump, Skydiving oder einfach nur einen netten Mann, der dir schon lange gefällt anzusprechen. Überwinde deine Angst oder Schüchternheit. Wage etwas und versteck dich nicht hinter deiner eigenen Angst. Du kannst dir gar nicht vorstellen, wie stolz du danach auf dich selbst bist.
Lerne etwas Neues
Tritt aus deiner Komfortzone heraus und lerne etwas Neues. Besuche einen Abendkurs. Melde dich an einer Tanzschule an. Versuche eine neue Sportart aus. Motiviere dich selber zu neuen Dingen. Erweitere deinen Horizont und bleib nicht stehen. Die Welt tut es nämlich auch nicht. Gib dir einen Ruck.
Versuche neue Gerichte aus
Vielleicht bist du der Typ, «was der Bauer nicht kennt, frisst er nicht» oder du kochst dir zu Hause immer wieder die gleichen Gerichte. Warum nicht mal etwas Schwung in dein Leben und deine Mahlzeiten bringen? Kauf dir ein neues Kochbuch. Besuche einen Kochkurs oder versuche endlich mal das indische Restaurant gegenüber deiner Wohnung.
Sei kommunikativ
Tagtäglich sitzen wir in Öv’s, stehen Schlange in der Migros oder wir begegnen immer wieder den selben Menschen auf der Strasse. Warum nicht einfach mal Hallo sagen oder ein Gespräch mit einem Fremden Menschen anfangen? Manchmal entwickeln sich daraus die besten Gespräche oder neue Bekanntschaften, ja sogar Freundschaften oder eine neue Liebe. Alles ist möglich, wenn wir nur unsere Blickwinkel erweitern. Oft reicht schon nur ein Lächeln oder mach deinem gegenüber ein Kompliment, wenn dir seine Frisur oder ihr Kleid gefällt.
Ferne Ländern erkunden
Vielleicht gehst du schon seit Jahren an den gleichen Ort in die Ferien. Versuch doch mal was völlig Neues aus. Oder wolltest du schon immer mal nach Südamerika, doch die fehlenden Spanisch Kenntnisse stehen dir im Weg? Besuche doch einfach einen Spanisch Crash Kurs und buche deine nächsten Ferien nach Buenos Aires.
Häufig hat der Partner oder deine Freunde andere Reisevorstellungen. Packe deine Koffer und verreise alleine. Erfüll dir deine Träume und sei mutig.
Zeit alleine verbringen
Nicht nur alleine reisen, kann befreiend sein. Du kannst auch alleine ins Kino oder in ein Kaffee sitzen. Alleine unterwegs zu sein, kann anfangs beängstigend wirken aber es gibt keine bessere Möglichkeit sich selbst zu sein. Sich alleine durchzuschlagen. Neue Leute kennen zulernen. Es braucht nicht immer jemand an deiner Seite zu sein. Du kommst auch alleine gut zu recht. Beweise es dir.
An die Singles unter euch
Warte nicht bis dich jemand anspricht. Warte nicht auf deinen Prinzen oder deine Prinzessin. Jetzt heisst es Eigeninitiative ergreifen. Besuche neue Bars, neue Städte, neue Kurse. Melde dich beim Speeddating an oder besuche eine Partnerbörse. Fodere dein Glück heraus und warte nicht bis das Glückan deine Türe klopft. Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied.
Ich bin Neugierieg. Hast du noch weitere Vorschläge? Lass und daran teilhaben.
Artikel von coaching