Seilspringen
Heute möchte ich euch von meiner neuen bzw. alten Leidenschaft erzählen – Seilspringen. Könnt ihr euch noch an die Schulzeit erinneren? Seilspringen mit Freundinnen auf dem Pausenhof oder im Sportunterricht? Spass habe ich daran heute noch und das beste, es handelt sich um ein tolles und sehr effektives Workout.
6 Punkte die auch dich vom Seilspringen überzeugen sollten :
10 Minuten Seilspringen ist genauso effektiv wie eine …
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