16. Februar 2016 in Ernährung von

Mehr Gemüse auf den Teller

In meinem letzten Beitrag habe ich dir ein paar Tipps mit auf den Weg gegeben, wie du deinen Früchtekonsum erhöhen kannst. Vielen Menschen fällt das Früchte essen nicht ganz so schwer, weil diese doch so lecker und süss schmecken. Mit dem Gemüse und den Salaten sieht es da bei den meisten eher schwierig aus, so geht es zumindest mir. Schnell einen Apfel essen geht mir leichter …

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7. Februar 2016 in Ernährung von

Früchte versüssen deinen Alltag.

Auf dem Blog war es in den letzten Wochen etwas ruhig, denn ich war voll und ganz mit unserem Umzug beschäftigt. So wie das meist geht, wird das Kisten packen und wieder ausbacken immer wieder unterschätzt. Doch langsam aber sicher haben wir es geschafft und fühlen uns super wohl in unserem neuen Daheim. Jetzt bin ich wieder voller Tatendrang euch mit ein paar Tipps und Tricks zu …

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