Kochbuch – Eat better not less

Hallo meine Lieben,

Ich muss euch unbedingt von meiner neuen Errungenschaft erzählen. Eat better not less, von Nadia Damaso – ein Kochbuch mit gesunden Rezepten und unglaublich tollen und inspirierenden Bildern. Schon nur für’s Auge ein Schmaus. Die junge Dame aus dem Engadin ist erst 19 Jahre alt und hat schon so einiges erreicht. Echt beeindruckend.

Die Idee hinter dem Kochbuch – gesundes Essen muss nicht langweilig …

Ganzer Artikel

Der Einfluss der Ernährung ist riesig.

Heute habe ich für euch eine tolle Sonntagslektüre aus der NZZ. Der Artikel zeigt euch auf wie gross der Einfluss der Ernährung tatsächlich ist – Interview mit einem der erfolgreichsten Ernährungswissenschaftler der Welt.

Ein must read:

http://www.nzz.ch/zuerich/der-einfluss-der-ernaehrung-ist-riesig-1.18629387

Viel Spass beim Lesen und ein gemütlicher Sonntag wünsche ich euch.

Nicole

 

Bildquelle

Ganzer Artikel