Positive Gedanken gestalten deinen Tag
Du stehst morgens bereits mit schlechten Launen auf und es verspricht kein guter Tag zu werden. Dann ist es an der Zeit die Notbremse zu ziehen und deine Stimmung in eine positive Richtung zu lenken.
Dabei geht es nicht darum, sich alles im Leben schön zu reden, sondern seine Gedanken gezielt und bewusst zu verwenden, um einen angenehmeren Tag zu erleben.
Diese Tipps helfen dir dabei:
Lege Musik …
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