Kochbuch – Eat better not less

Hallo meine Lieben,

Ich muss euch unbedingt von meiner neuen Errungenschaft erzählen. Eat better not less, von Nadia Damaso – ein Kochbuch mit gesunden Rezepten und unglaublich tollen und inspirierenden Bildern. Schon nur für’s Auge ein Schmaus. Die junge Dame aus dem Engadin ist erst 19 Jahre alt und hat schon so einiges erreicht. Echt beeindruckend.

Die Idee hinter dem Kochbuch – gesundes Essen muss nicht langweilig …

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1. Januar 2015 in Ernährung, Rezept von

Meine Empfehlung – Super Food – Super Kochbuch

Jamie Oliver – Super Food. Diese ausgezeichnete Kochbuch habe ich zu Weihnachten geschenkt bekommen. Leckere alltagstaugliche Rezepte, die einfach zum Nachkochen sind. Im Anhang hat uns Jamie sogar mit ein paar gesundheits Tipps beglückt.

Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für gesunden Genuss mit dem Versprechen,  „jedes Rezept darin ist eine gute Wahl“. Das …

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